Mange opsøger en psykoterapeut for at få hjælp til udfordringer, som forhindrer dem i at leve et fuldt og helt liv. Måske styrer stress og angst dit liv. Måske kæmper du med uforløste traumer efter mobning eller ulykker. Eller måske har dit selvværd ført til ”pleaser”-adfærd eller trøstespisning.
Terapi gør os ikke til sorgløse mennesker, men det bygger bro til en større selvforståelse og et liv med mere overskud og glæde. Et forløbs varighed er meget individuelt, men de fleste kommer langt med 5-7 samtaler.
Lidt om mig
I min praksis i Holsteinsgade 6 på indre Østerbro i København tilbyder jeg terapeutiske forløb i hyggelige og trygge rammer.
Med afsæt i en 4-årig uddannelse til psykoterapeut samt flere specialiseringskurser, tilbyder jeg kompetent og nærværende terapi inden for særligt traumer, stress, angst, selvværd og trøstespisning.
Via samtale, øvelser m.m. skabes indsigt og forløsning, så du kommer fri af det, der forhindrer dig i at leve et frit og glædesfyldt liv.
Ønsker du at høre mere eller booke en tid, er du meget velkommen til at kontakte mig.
