Retreat

Kom tilbage i din krop

21. – 24. april 2022.

Et livsforandrende selvforkælelses retreat for kvinder i (eller på vej til) overgangsalderen

Om retreatet

Hiv et par dage ud af kalenderen og drag omsorg for dig selv – dage med tid til dig og til at lade dine batterier op.

På retreatet arbejder vi med holdbart vægttab, en krop i balance, mental sundhed, selvomsorg og et liv uden stress.

Dagene er krydret med blid yoga, mindfulness og stilhed, massage, naturterapi, havbad, gåture, afslapning, fællesskab og skønne måltider.